ЕДА, КОРМЛЕНИЕ – УНИКАЛЬНЫЙ СПОСОБ БЛАГОРОДНОЙ ЖИЗНИ. #Аюрведа рассматривает принятие пищи не как инстинкт, а как способ облагораживания, умения быть здоровым-ой и счастливым-ой. В аюрведе есть целая классификация, какие злаковые, фрукты, овощи, специи рекомендуются для каждой психо-энергетической конституции тела – доши. Для спокойной Кафы хороши зерновые и бобовые, #гранаты, картошка, петрушка, шпинат. Для теплой Питты подойдет прохладная и сырая пиша, масло гхи, кардамон и #куркума, молоко и мед, разные капусты, хурма, возможна индюшатина. Для нежной Ватты важна каменная соль, чаи с тонизирующими травами, #орехи и семена, тушеные нехолодные овощи, геркулес, возможно куриное мясо.
В особых периодах важно #вегетарианство. Если мы хотим попробовать божественность на вкус, то нужно пробовать вегетарианскую пищу, поститься. Это и лечение, и праздник; самая суть божественной жизни. Вот если, например, мы идем в театр, то для атмосферы хорошо бы еще посетить буфет, а там полагается наслаждаться шоколадом и бутербродами с деликатесами. В духовном же образе жизни важна #еда_без_продуктов_насилия. Наш ум принимает такое умение как убедительный аргумент личного подвига.
Первой учительницей по вегетарианству для меня была бабушка – все христианские посты ею истово соблюдались, как и радостное разговение. Но бабулины религиозные прибамбасы не поддерживались остальными партийными членами семьи. А я сама по себе мало ела мяса, любила салаты, зелень и – со своей ведущей питта-дошей – всякие зимние маринады-соленья.
Второй запомнившийся опыт употребления вегетарианской пищи я получила в бытность работы в большой финансовой корпорации. Среди прочего функционала связей с общественностью, я была главным редактором газеты. Кстати, под моим чутким руководством газета стала лучшим российским корпоративным изданием. В качестве же автора текстов я искала интересные сюжеты многогранной корпоративной жизни. Для воодушевляющего описания. Так и попала в командировку в школу-интернат при Николо-Шартомском мужском монастыре, – по линии благотворительности мы помогали нуждам этой духовной обители. Фоток тех не сохранила – сосцсети и селфи были не распространены, а я совсем не подозревала, что уже крепко встаю на духовный оздоровительный путь. Помог мне в этом директор школы-интерната, молодой священник, он был моим встречающим и экскурсоводом. А еще он был кандидатом физико-математических наук, и для меня как кандидата филологических наук его язык, действия были понятны, внутренне не отталкиваемы. Дорогую гостью аж из Москвы – меня – после дороги сразу решили накормить. Пришли в столовку. Батюшка поулыбался, извиняюще развел руками, перекрестил пищу и пригласил к трапезе… Тут надо вот о чем сказать – работа по связям с общественностью предполагает, среди прочего, встречи, фуршеты, пати и деловые ужины в Метрополе и Манеже, гольф-клубе и Radisson… #Итакдалие. После таких vip-практик первую ложку постной гречки в интернате я прожевала с осторожностью. А дальше улетела. Гречка с поджаркой из морковки и лучка – м-мм! Это только потом я узнала, что намоленная пища самая вкусная! После трапезы батюшка упаковал еще одну большую порцию еды и понес за ворота обители. Я – за ним. А там его поджидал неприглядно одетый дядька с пустым бидоном. Дядька был помятый, но видно, пришел сюда по проторенной дорожке – подкармливали его с друзьями здесь постоянно. Так я поучаствовала в первом своем кормлении. А тот радостный директор приюта Владимир Николаевич Руденко сегодня известен как #Отец_Иоанн, архиерей Русской православной церкви, наместник Новоспасского ставропигиального монастыря и сопредседатель Комиссии по работе с вузами и научным сообществом Московской епархии. Спасибо ему за мой вегетарианский и радостный опыт.
Что подарить к Новому году и Рождеству? Подарите себе и друзьям кормление. Личное участие в кормлении – это правильная благо-творительность. Передача денег тоже хороша, но у вас могут остаться вопросы, на что именно нуждающиеся их потратят. Сомнения будут туманить ваш светлый сердечный порыв. А вот кормление нам сразу открывает душу. Кормить нужно тех, кто лишен в Новый год ночлега, еды и близких. И пусть вам повезет с нуждающимися. Если сумеете попасть к ним в тон, то их глаза и благодарность надолго запомнятся и убедят вас, что вы очень хороший человек. Достойный. Божественный.
Счастливого, вкусного Нового года и Рождества нам всем!
/на фото – с единомышленниками в умиротворении после кормления у Донского, Даниловского монастырей и храма Флора и Лавра на Зацепе\