САТСАНГ – ПЕРВЫЙ ШАГ К ЗДОРОВОЙ ПСИХИКЕ☀

Любой аюрведист скажет, что важно уметь управлять своим умом и чувствами. Быть хорошим водителем своих эмоций и интеллекта, не заезжать в тупики, не носиться по дорожному серпантину. Важен баланс, равновесие.
Нашу психическую гармонию обеспечивают #манас(подсознание), #читта (потенциал высшего сознания),
Читать далее

ПСИХОЛОГИЧЕСКИЙ КЛИНИНГ – ЛУЧШИЕ ЛАЙФХАКИ🧹🪣⭐

Новые неприятности каждый день – так выглядит ум людей, зацикленных на внешнем мире. Вторая ступень йоги – #нияма – учит особым приемам повседневного поведения. Чтобы перестать раздражаться и расстраиваться. Перестать возиться в физической и психической грязи.
Пять золотых правил ниямы:
Читать далее

ТРАВЫ ЛЕЧАТ НЕРВЫ. НЕРВЫ ЛЕЧАТ ТРАВАМИ☘

Это так. Зеленая аптека выручает. В книге В.Лада и Д.Фроули «Травы и специи» много пересказано доброго и верного об этих волшебных помощниках.
Лечению невралгических заболеваний хорошо помогают #брами и #аир. О брами я уже писала неоднократно, сейчас про аир.
Читать далее

СТАБИЛЬНЫЕ ЛЮДИ, ИЛИ ЗА ЧТО МЫ ЛЮБИМ КАФА-ДОША

«А хорошо жить – еще лучше!” – твердо убежден Бывалый (слева на фото) в фильме #Кавказская_пленница. Типичная «кафа»! Каждый раз, встречаясь с представителями этой аюрведической #доши, я улыбаюсь их удовлетворенности собой и жизнью. Они уравновешенны, эмоционально стабильны, –
Читать далее

КАК ЗАЩИЩАТЬ ДЕТЕЙ?❓

Девочкам повторять, что она красивая и любимая, любить просто так. Мальчиков – любить и поощрять за дела, повторяя, что он лучший и успешный. Таков закон.
…На деле часто иначе. Каких детей мы выбираем? Наше личное эго нередко хочет удобных детей.
Читать далее